{"id":2370,"date":"2020-04-16T12:30:09","date_gmt":"2020-04-16T10:30:09","guid":{"rendered":"http:\/\/fhsgschach.hochschule-stralsund.de\/?p=2370"},"modified":"2024-10-07T15:49:57","modified_gmt":"2024-10-07T13:49:57","slug":"wie-kann-ich-besser-werden-im-schach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fhsgschach.hochschule-stralsund.de\/?p=2370","title":{"rendered":"Wie kann ich besser werden im Schach?"},"content":{"rendered":"\n

Ich trainiere jetzt schon eine Weile Kinder und Jugendliche im k\u00f6niglichen Spiel und werde oft gefragt, was man beim Schach trainieren kann. W\u00e4hrend man f\u00fcr andere Sportarten seinen K\u00f6rper trainiert, so muss man f\u00fcr Schach seinen Geist fit halten.
Hier also ein paar Punkte, die ein ungef\u00e4hres Bild abgeben sollen, was man denn machen kann, um besser zu werden.<\/p>\n\n\n\n

  1. Spielen<\/strong>
    So verschieden die Motivationen auch sind, weshalb wir uns mit Schach besch\u00e4ftigen, eines haben alle Schachspieler doch gemeinsam: sie spielen gerne Schach.
    Das reine Spielen ist nat\u00fcrlich eine praktische Methode, da man anhand der eigenen Stellungen versucht L\u00f6sungen zu finden.<\/li>
  2. Training<\/strong>
    Das ist nun das naheliegendste. Beim Training ist es wichtig, dass man sich Wissen erarbeitet und dieses festigt. Auch das L\u00f6sen von Aufgaben kann einem dabei helfen \u00e4hnliche Stellungen in eigenen Partien richtig einzusch\u00e4tzen.<\/li>
  3. Regelm\u00e4\u00dfigkeit<\/strong>
    Wie in den meisten Dingen werden wir besser, wenn wir etwas regelm\u00e4\u00dfig machen. Hier gilt, das 30 Minuten t\u00e4glich mehr Erfolg versprechen, als 1x pro Woche 5 Stunden. Als Verein ist es nat\u00fcrlich utopisch jeden Tag Training durchzuf\u00fchren, hier ist auch eigeninitiative gefragt.<\/li>
  4. Kenne deine Spielst\u00e4rke<\/strong>
    Das ist ein wichtiger Punkt. Hier ist die DWZ (Deutsche Wertzahl) eine gute Richtlinie. Wer Turniere spielt, der erh\u00e4lt auch eine DWZ. Wer keine DWZ hat, der hat in der Regel auch keine Turniererfahrung und kann mit unter 1000 DWZ rechnen. Bei der DWZ gibt es nat\u00fcrlich immer wieder Abweichungen, es ist ja nur eine Statistik.
    Das Training sollte an die eigene Spielst\u00e4rke angepasst sein. Es bringt keinen Fortschritt f\u00fcr den Spieler, wenn dieser nur verliert, was vorkommen kann, wenn Kinder nur bei den Erwachsenen mitspielen. Es ist auch nicht gut, wenn jemand, der anf\u00e4ngt sich mit Schach zu besch\u00e4ftigen, damit beginnt die ersten 20 Z\u00fcge der italienischen Er\u00f6ffnung auswendig zu lernen.
    Andersherum geht das nat\u00fcrlich auch. Spieler die regelm\u00e4\u00dfig zu einfache Gegner haben fangen an Fehler zu machen und wenn der Gegner diese nicht einmal bestrafen kann, dann fehlt die Herausforderung.<\/li>
  5. Selbstreflexion<\/strong>
    Wer besser werden m\u00f6chte muss an sich arbeiten. Es ist ganz nat\u00fcrlich das wir uns \u00fcber verlorene Partien \u00e4rgern, wer w\u00fcrde nicht lieber gewinnen? Aber aus verlorenen Partien kann man mehr lernen als aus gewonnenen. Dazu geh\u00f6rt nat\u00fcrlich eine gewisse Charakterst\u00e4rke, um mit Niederlagen richtig umzugehen.<\/li>
  6. Sport<\/strong>
    \"In einem geunden K\u00f6rper steckt auch ein gesunder Geist\" hei\u00dft es so sch\u00f6n.
    Wer regelm\u00e4\u00dfig Sport macht (am besten Ausdauersport) der wird auch fitter am Schachbrett sein.<\/li>
  7. Schlaf<\/strong>
    Gesunder Schlaf ist in der heutigen Zeit selten geworden. Bevor ich anderen Leuten alles nachspreche, sollen sie lieber selber erkl\u00e4ren wie man seinen Schlaf verbessern kann und welche Vorteile das auch im Schach hat:
    <\/li><\/ol>\n\n\n